Việc theo dõi nhịp tim và huyết áp là rất quan trọng. Vì tim là một cơ quan quan trọng trong hệ tuần hoàn, giúp bơm máu và oxy đi khắp cơ thể để nuôi dưỡng và duy trì sự sống. Nếu bạn đang sở hữu Apple Watch Series 3 nhưng không biết cách đo huyết áp trên Apple Watch của mình. Ngay sau đây, hãy cùng Phát Thành Store tìm hiểu cách đo huyết áp trên Apple Watch Series 3 nhé!
Cách đo huyết áp trên Apple Watch Series 3
Trên thực tế, Apple vẫn chưa phát hành hoặc bổ sung tính năng đo huyết áp cho bất kỳ dòng Apple Watch hiện tại nào. Thay vào đó, chức năng đo nhịp tim cũng là một chức năng hữu ích. Theo dõi sức khỏe của chính bạn hàng ngày và cả thông qua tập thể dục. Thiết bị vẫn có thể theo dõi dữ liệu sức khỏe được Apple Watch ghi lại một cách chi tiết và chính xác. Tìm hiểu thêm với chúng mình nhé!
Hướng dẫn chi tiết cách đo nhịp tim ngay trên Apple Watch Series 3
Bước 1. Đặt Apple Watch vào cổ tay của bạn, đảm bảo đồng hồ vừa khít nhưng thoải mái trên cổ tay của bạn.
Bước 2. Tiếp theo đó, Bạn hãy bật ứng dụng nhịp tim trên Apple Watch để đo nhịp tim Theo dõi và nhịp tim hiện tại của bạn và nhịp tim hoạt động của bạn và cả khi nghỉ ngơi.
Bước 3. Nhịp tim của bạn sẽ được đo và hiển thị trên màn hình Apple Watch.
Hướng dẫn cách kiểm tra biểu đồ nhịp tim bạn
Khi theo dõi sức khỏe để có thể hiểu thông tin. Cũng như có thể đánh giá nhịp tim hiệu quả, bạn có thể kiểm tra biểu đồ nhịp tim của mình bằng cách làm theo các bước sau:
Bước 1. Đầu tiên, Bạn cần mở ứng dụng Sức khỏe trên iPhone của bạn.
Bước 2. Tiếp theo đó, Bạn hãy nhấn chọn Duyệt (dưới cùng bên phải màn hình) => Chọn Tìm.
Kiểm tra nhịp tim theo các bài tập luyện
Nếu bạn có các bài tập để giữ dáng và bạn muốn theo dõi nhịp tim của mình trong khi tập thể dục, bạn có thể kiểm tra nhịp tim bằng các bước đơn giản sau:
Bước 1. Trước tiên, Bạn cần mở ứng dụng Watch (Đồng hồ) trên iPhone của bạn => Chọn Đồng hồ của tôi (nằm ở phía dưới bên trái của màn hình).
Bước 2. Tiếp đó, Nhấp chọn Bài tập => Nhấp chọn Vùng nhịp tim.
Tạm kết
Trên đây, là hướng dẫn đo huyết áp trên Apple Watch Series 3. Hy vọng rằng sau khi đọc bài viết này, bạn sẽ biết cách đo huyết áp trên Apple Watch và theo dõi sức khỏe của mình. Cảm ơn bạn đã theo dõi bài viết hôm nay. Hẹn gặp lại các bạn trong những bài viết tiếp theo!
Xem ngay siêu phẩm mới nhà Apple chiếc Apple Watch Series 3 tại Phát Thành Store. Alo ngay 0797 097 097 để được tư vấn và đặt hàng nhanh chóng nhé!. Ngoài ra, bạn còn có thể nhận nhiều ưu đãi, khuyến mãi hấp dẫn khi mua Apple Watch, hay các sản phẩm khác nhà Apple như: IPad, Macbook, iPhone giá tốt nhất…
Thông tin liên hệ
Cửa hàng Phát Thành Store
Địa chỉ: 167 Nguyễn Thiện Thuật, Phường 1, Quận 3, Hồ Chí Minh
Điện thoại: 0797 097 097
Website: https://iphonecugiare.com/
Fanpage: https://www.facebook.com/iphonecugiarehcm