Nếu muốn theo dõi nhịp tim hoặc nhịp thở, bạn cần có Apple Watch. Ngoài việc đeo Apple Watch, bạn cũng có thể sử dụng ứng dụng Google Fit để theo dõi nhịp tim và nhịp thở của mình thông qua camera. Và đây là cách đo nhịp tim trên iPhone bằng Google Fit.
Trong các bản cập nhật gần đây, ứng dụng Google Fit đã thêm các phép đo nhịp tim và nhịp thở bằng máy ảnh của điện thoại. Với ứng dụng này, người dùng iPhone không có Apple Watch vẫn có thể theo kịp nhịp đập của họ. Vậy Google Fit là gì? Có tính năng như thế nào và cách sử dụng Google Fit đo nhịp tim như thế nào. Hãy cùng Phát Thành Store tìm hiểu ngay nhé!
Google Fit là gì?
Khái niệm Google Fit
Google Fit là nền tảng theo dõi sức khỏe do Google phát triển dành cho hệ điều hành Android, Wear OS và iOS của Apple Inc. Nó là một bộ API duy nhất kết hợp dữ liệu từ nhiều ứng dụng và thiết bị (Theo Wikipedia)
Thông tin ứng dụng Google Fit
- Nền tảng: iOS 12.0 trở lên, Android khác nhau tùy điện thoại
- Dung lượng: iOS: ~231.6 MB, Android khác nhau tùy điện thoại
- Loại ứng dụng: Sức khỏe và Thể hình
- Nhà phát hành: Google LLC
Ưu điểm nổi trội của Google Fit
#1. Theo dõi quá trình tập luyện hàng ngày bằng ứng dụng Google Fit
Thông qua Google Fit trên qua điện thoại hoặc đồng hồ thông minh Wear OS by Google để ghi lại các thông tin như nhịp tim; tốc độ; nhịp độ; lộ trình chạy; đi bộ và đạp xe.
#2. Hiển thị thông tin chi tiết về từng bài tập
Thông tin như nhịp tim; tốc độ; lượng calo đốt cháy cho mỗi lần bạn vận động, bài tập của bạn được ghi lại chi tiết cụ thể về mỗi bài tập bạn thực hiện
#3. Thêm hoạt động vào nhật ký của bạn hàng ngày
Bất kể các hoạt động như: bạn đi bộ; chạy hoặc đạp xe;… ứng dụng Google Fit sẽ tự động phát hiện thông qua điện thoại hay đồng hồ thông minh Wear OS by Google của bạn.Nó sẽ ghi lại thông tin vào nhật ký hàng ngày của bạn.
#4. Xem thông tin tổng quan nhanh
Để xem tổng quan về chỉ số nhịp tim và số bước hàng ngày của bạn trong giao diện chính của ứng dụng mọi lúc; mọi nơi. Giúp bạn đặt mục tiêu của mình để tiếp tục. Hãy tiếp tục thử thách bản thân để có một trái tim khỏe mạnh và một trí óc minh mẫn.
#5. Kiểm tra lịch sử hoạt động của bạn
Để kiểm tra lịch sử hoạt động; bạn có thể vào phần Nhật ký của ứng dụng. Tại đây bạn có thể biết các thông tin cụ thể như điểm nhịp tim; số bước; quãng đường; thời gian đi bộ của từng người.
#6. Dễ dàng kết nối với các ứng dụng và thiết bị khác
Google Fit giúp bạn đồng bộ dữ liệu từ nhiều ứng dụng và thiết bị như vòng đeo tay thông minh; Wear OS by Google; … Để thu thập và hiển thị thông tin sức khỏe tổng thể của bạn.
Cách đo nhịp tim và nhịp thở trên iPhone
Để đo nhịp tim và nhịp thở, hãy tải xuống ứng dụng Google Fit từ App Store trên iPhone của bạn.
#1. Dùng Google Fit đo nhịp tim
Bước 1. Truy cập ứng dụng Google Fit vừa tải về => Nhấn chọn biểu tượng ba dấu gạch ngang trên thanh công cụ cuối màn hình => Nhấn chọn Chỉ số quan trọng.
Bước 2. Chọn Bắt đầu kiểm tra nhịp tim => Nhấn chọn Tiếp theo để Google Fit hướng dẫn bạn cách lấy kết quả đo chính xác hơn.
Bước 3. Đặt ngón tay của bạn trên máy ảnh để khớp với vòng tròn màu trắng trên màn hình. Bạn cũng có thể sử dụng đèn flash nếu nơi bạn đang đo quá tối. Khi thực hiện xong bạn sẽ thấy kết quả đo hiển thị như hình, có thể chọn Lưu kết quả đo nếu muốn.
#2. Dùng Google Fit đo nhịp thở
Bước 1. Truy cập ứng dụng Google Fit => Nhấn chọn biểu tượng ba dấu gạch ngang trên thanh công cụ cuối màn hình => Nhấn chọn vào Chỉ số quan trọng
Bước 2. Chọn Bắt đầu theo dõi Nhịp thở => Nhấn chọn Tiếp theo để Google Fit hướng dẫn bạn cách lấy kết quả đo chính xác hơn.
Bước 3. Sau đó, Giữ điện thoại của bạn để có thể nhìn thấy nửa trên của cơ thể và bạn phải ở chính giữa khung hình để bắt đầu đo. Khi hoàn tất, bạn sẽ thấy kết quả đo được hiển thị. Và lúc này, bạn có thể chọn Lưu kết quả đo nếu muốn.
Như vậy, Mình vừa hương dẫn bạn cách đo nhịp tim và nhịp thở trên iPhone bằng ứng dụng Google Fit. Hy vọng, bài viết mang đến những thông tin hữu ích. Nếu thấy bài viết hay và hữu ích hãy chia sẻ ngay cho gia đình và bạn bè nhé. Cảm ơn bạn đã theo dõi bài viết!
iPhone vẫn là một trong những sản phẩm được nhiều người quan tâm. Và nó sự lựa chọn tốt nhất của người dùng yêu công nghệ. Không chỉ có cấu hình mạnh mẽ, chụp ảnh đẹp và hệ điều hành cực kỳ mượt mà. Mà iPhone là một thiết bị hữu ích giúp người dùng kiểm soát sức khỏe, làm việc giải trí vui vẻ. Nếu bạn đang tìm mua iPhone, iPad chính hãng Apple. Phát Thành Store là địa chỉ mua bán iPhone chính hãng uy tín – Tại đây, bạn sẽ thoải mái lựa chọn màu sắc dung lượng mong muốn. Để được tư vấn chi tiết hơn. Vui lòng liên hệ:
Cửa hàng Phát Thành Store
Địa chỉ: 167 Nguyễn Thiện Thuật, Phường 1, Quận 3, Hồ Chí Minh
Điện thoại: 0797 097 097
Website: www.iphonecugiare.com